Kurzy obličejové jógy
Můžete si vybrat živý nebo online kurz
Základní kurz
obličejové jógy
Individuální online kurz prostřednictvím videí
Kurz zahrnuje komplexní cviky pro obličej a krk.
Pro koho je kurz určen?
- • přejete-li si přirozeně omladit obličej,
- • chcete se vyhnout botoxu,
- • ještě jste cviky nikdy nezkoušeli a chcete si face jógu vyzkoušet,
- • už jste nějaké cviky zkoušeli, ale chcete si ověřit, zda cvičíte technicky správně a tím dosáhnete efektu, který si přejete,
- • nejste si jisti, zda k vyřešení vašeho problému cvičíte ty správné cviky,
- • zajímá vás kombinace cviků a masáží obličeje,
- • máte zájem o individuální diagnostiku obličeje a doporučení konkrétních cviků,
- • trápí vás a chcete změnit povislá víčka, povadlé tváře, vrásky, mračivku, nosoretní rýhy, dvojitou brada, povadlé kontury obličeje, unavený výraz... a nevíte jak začít,
- • přejete si mít dostupná videa s návody cviků, automasáží či baňkování obličeje i praktické kartičky v tištěné podobě?
Živé kurzy
Aktuální kurzy v zrcadlových sálech
Srpen 2023
Obličejová jóga pro pokročilé - oční okolí a čelo
• Ostrava, Studio Sundara – 8. 8., 18:00-19:30 h.
Obličejová jóga pro začátečníky
• Olomouc, Studio jógy – 13. 8., 18:00-19:30 h.
• Ostrava, Centrum Živa – 16. 8., 17:30-20:30 h.
Estetické tejpování obličeje
• Olomouc, Studio jógy – 13. 8. , 15:30-17:00 h.
Září 2023
Obličejová jóga pro začátečníky
• Ostrava, Studio Sundara – 29. 9., 17:30-20:30 h.
Říjen 2023
Estetické tejpování obličeje
• Olomouc, Studio jógy - 1. 10., 14-16 h.
• Šumperk, Studio YES.SUN – 7. 10., 13:30-15:30 h.
• Ostrava, Centrum Živa – 29. 10., 17-19 h.
Obličejová jóga pro začátečníky
• Olomouc, Studio jógy - 1. 10., 16:30-19:30h.
• Šumperk, Studio YES.SUN – 7. 10., 16-19 h.
• Frýdek-Místek, Národní dům - 19. 10., 17:30-20:30 h.
Listopad 2023
Obličejová jóga pro začátečníky
• Ostrava, DK Poklad - 4. 11., 16:00-19:00 h.
Možno zorganizovat také živý kurz pro uzavřenou skupinku kamarádek, kolegyň pro 5–12 osob v zrcadlových sálech studií (Ostrava, Havířov, Frýdlant nad Ostravicí, Rožnov pod Radhoštěm, Olomouc, Šumperk), případně ve firmě či škole dle domluvy. Můžete také využít příspěvku z FKSP.
Kurzy obličejové jógy se zaměřením na konkrétní část obličeje
Individuální online kurzy prostřednictvím videí
Můžete si vybrat kurz se zaměřením na horní, střední nebo dolní část obličeje:
-
• Oční okolí a čelo (horní část)
• Líčka, nosoretky, okolí úst a kontury (střední část)
• Brada, krk i dekolt (spodní část)
• Naučíte se další cviky ke konkrétní problémové části obličeje
• Masáže i baňkování
• Bonusy k podpoře přirozeného omlazení
Soukromé lekce
Přejete-li si individuální konzultaci, platí jak pro absolventy kurzů, tak pro úplné začátečníky.
Dámský klub
Omlazení s úsměvem
Během zimních měsíců začneme 🙂 Váháte, zda je obličejová jóga pro vás to pravé? Můžete zkusit měsíční členství a uvidíte. Každou neděli pro vás budu mít připravené nové video s tématikou omlazení obličeje, které si budete moci pustit i zpětně, takže o nic nepřijdete.
Funguje to také jako podpora, pokud se Vám zatím nedaří zařadit obličejovou jógu do všedního dne. A samozřejmě pro ty z vás, kteří už jste si ji oblíbili a chcete obmněnovat cviky a masáže. Prostě pro všechny, kteří si chtějí dopřát péči k omlazení.
Často kladené otázky ke klubu Omlazení s úsměvem
Kdy bude klub spuštěn?
Na jakou dobu se mohu přihlásit?
Je potřeba abolvovat kurz před než se přihlásím na cvičení do kurzu?
Budeme cvičit pravidelně každý týden?
Co bude náplní kurzu?
Potřebuji ke sledování nějakou aplikaci?
Kalendář - kurzy obličejové jógy a estetického tejpování
Kurz obličejové jógy a estetického tejpování
Kurz obličejové jógy
Kurz estetického tejpování obličeje
Kurz obličejové jógy
Kontaktujte mě
Přejete-li se na cokoli zeptat, přihlásit se do kurzu, být informovaná o kurzu ve Vašem městě, domluvit si individuální kurz s diagnostikou či pořádání kurzu ve Vašem studiu, stačí vyplnit kontaktní formulář a najdeme vhodný termín.